דילוג לתוכן
  • דף הבית
  • אודות
    • אודות "הולך טוב"
    • על מנהל האתר
    • אודות קבוצת הליכה פרכו"ר
    • התנהגות שטח
  • מסלולי הליכה
    • תבנית הצעת מסלול
  • פרסומים
    • מחקרים
    • מאמרים
  • יצירת קשר
  • דף הבית
  • אודות
    • אודות "הולך טוב"
    • על מנהל האתר
    • אודות קבוצת הליכה פרכו"ר
    • התנהגות שטח
  • מסלולי הליכה
    • תבנית הצעת מסלול
  • פרסומים
    • מחקרים
    • מאמרים
  • יצירת קשר

ארכיונים

עצימות הפעילות הגופנית

עצימות הפעילות הגופנית והשפעתה על סיכויי היארעות מחלות לב ותמותה ממחלות

תזונה נכונה ופעילות גופנית לחיים בריאים

קראו על שילוב של תזונה נכונה, תוספי תזונה מתאימים ופעילות גופנית התורמים לאיכות החיים.

שימור התפקוד הגופני והקוגניטיבי בקרב מבוגרים

על התועלת הכפולה של שילוב משימות קוגניטיביות בהליכה.

נשים מבוגרות, פעילות גופנית ותזונה: סקר ספרות מחקרית

מהם תמרורי האזהרה התזונתיים שנשים מבוגרות ובמיוחד אלו העוסקות בפעילות גופנית, צריכות לתת עליהם את דעתן?

על חשיבות שימור אוכלוסיית הדורסים

מדוע חשוב לשמור על הנשרים בטבע?

איך ניתן להגדיל את נפח ההליכה היומי?

מחקר המציע דרך להעלות את נפח ההליכה היומי לעבודה בשילוב עם תחבורה ציבורית.

הליכה על חול

מה היתרון לבריאות בהליכה על חול?

חורבת סומקה בכרמל

מהי חורבת סומקה ומה חשיבותה בהיסטוריה של העם היהודי?

האדם הקדמון בנחל מערות

אילו ממצאים נדירים ברמה עולמית על אבולוציה האדם נמצאו בנחל מערות?

ייעור בישראל ותרומתו למניעת התחממות גלובלית

נטיעת עצים באזורים צחיחים למחצה כמו ישראל תורמים לספיגת גזי חממה ומניעת התחממות גלובלית

→ הקודם
הבא ←

מעוניינים לתרום מניסיונכם על מסלולי הליכה ולשתף את הציבור? צרו איתנו קשר ונחזור אליכם בהקדם.

פרטי קשר

  • 0547491431
  • holechtov@gmail.com

מאמרים אחרונים

הליכה מהירה ובריאות המוח בקרב בני 80 ומעלה

קרא עוד ←

תל דור: נמל הים שחיבר בין תרבויות

קרא עוד ←

הצ'רקסים בישראל

קרא עוד ←

מאמרים, מחקרים, טיפים וסיפורים של הולכים
כאן תמצאו השראה להכניס עוד תנועה לחיים

הצטרפו אלינו - קבוצת הליכה זה כל ההבדל

יש מי שבא בשביל הכושר ויש מי שמחפש חברותא. לא משנה למה אתם באים – העיקר שתצאו לדרך. מצאו קבוצה הקרובה לביתכם או הקימו אחת ותתחילו ללכת. וגם, אהבת הארץ, אמרנו?

למידע נוסף
arrow

נבנה באהבה ע"י אבי קלאורה סטודיו ספרקל www.studio-sparkle.com