"הולך טוב" היא יוזמה חברתית שנוסדה על ידי ד"ר עמיקם הרפז במטרה לעודד הליכה כדרך חיים בריאה, פשוטה ונגישה לכולם.
האתר פתוח לציבור ללא עלות, ומציג מידע מעשי על מסלולי הליכה קצרים בשטחים פתוחים סמוך לבית – ידע שנצבר בזכות פעילות קבוצת ההליכה בפרדס חנה כרכור מאז 2010.
בנוסף, האתר כולל תכנים מדעיים מבוססי מחקר על תרומתה של ההליכה לבריאות, מתוך כתבי עת בתחומי הרפואה, הפסיכולוגיה והכושר (המנהל אינו רופא).
יש לכם מסלול הליכה מעניין באזורכם? שתפו אותנו – ונלך יחד רחוק.
משפרת סיבולת לב-ריאה, מאזנת לחץ דם,
שומרת על משקל תקין.
מורידה סטרס, תורמת לשינה טובה,
מעלה מצב רוח.
דרך להכיר שכנים, לבנות חיבור בין אנשים,
ליצור שגרה חיובית ביחד.
האתר מציע מאגר של מאות מסלולי הליכה קצרים בשטחים פתוחים, המתאימים לכל המשפחה ובכל אזורי הארץ. המסלולים נאספו בין היתר מפעילות קבוצת הליכה בפרדס חנה כרכור.
"הולך טוב" היא יוזמה חברתית לעידוד הליכה כדרך חיים בריאה ונגישה לכולם. האתר מציג מידע מדעי מבוסס מחקר על תרומתה של ההליכה לשיפור סיבולת לב-ריאה, איזון לחץ דם, הורדת סטרס ושיפור מצב הרוח.
כן, האתר מזמין את הציבור לשתף מסלולי הליכה מעניינים מהאזור שלהם. ניתן ליצור קשר דרך האתר כדי לתרום מניסיונכם ולשתף את המידע עם הקהילה הרחבה.
לא, האתר פתוח לציבור הרחב ללא עלות. מטרתו היא לקדם הליכה כדרך חיים בריאה ונגישה לכולם, ולכן כל המידע זמין חינם.
