האם אמצעים לבישים (שעוני ספורט, מד צעדים, יישומוני ספורט) תורמים להעלאת הפעילות הגופנית ולבריאות?
במאמר שהתפרסם בכתב העת הרפואי לנסט (The Lancet)1] בשנת 2022 נבחנה השאלה האם השימוש במכשירים לבישים למדידת ביצועים גופניים (כדוגמת שעון ספורט, מד צעדים וכיוב') מגביר את הפעילות הגופנית ותורם לבריאות? חוסר פעילות גופנית מהווה גורם מפתח לתמותה מוקדמת ותחלואה, בעיקר של מחלות לב, שבץ מוחי, סוכרת סוג 2, מחלות סרטן ואף מחלות נפש. הנטל […]
